BIENVENUE CHEZ H.O.G.
DONNEZ-VOUS LE CORPS QUE VOUS VOULEZ
Quel que soit le corps que vous voulez avoir, Keven et la famille House of Gains vous aideront à l’atteindre. Chez le H.O.G. vous trouverez l’équipement, le savoir-faire et l’environnement qu’il vous faut pour être content de votre corps.
Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, la clé pour se mettre et rester en forme sera toujours d’y prendre plaisir. Car si vous aimez ça, vous continuerez à le faire, non ?
Le H.O.G. est une gym franco-américaine qui propose aux groupes ou aux particuliers un coaching en fitness, body-shaping et nutrition.
Situé à Lyon 1, dans les pentes de la Croix Rousse, c’est une espace intime et conviviale ou vous vous sentirez à l’aise et motivé(e) parmi la famille H.O.G. Ici, on parle, on rit et on s’encourage. On s’aide pour que chacun donne la meilleure de soi-même.
Ce n'est pas le genre de gym où vous sortez après deux heures d'entrainement sans avoir parlé à un âme !
La première session est gratuite, alors venez nous découvrir. Vous n’avez rien à perdre et beaucoup à gagner ! Contactez-nous ici pour fixer un RDV qui vous convient, et si vous voulez savoir plus sur nos tarifs et services, passez par ici.
A bientôt chez le House of Gains !
NOTRE OFFRE
TARIFS ET PROMOS
ABONNEMENTS
Nos abonné(e)s ont l'accès libre à toute l'espace HOUSE OF GAINS. Non seulement les équipements, vous aurez droit aussi aux conseils de Keven, qui sera toujours à proximité pour vous motiver et qui vous poussera à atteindre votre objectif : le corps que vous voulez.
Tarifs
1 mois - 70€
3 mois - 195€
6 mois - 360€
COACHING INDIVIDUEL
Tout commence par un plan. Vous prendrez du temps avec Keven pour discuter de vos objectifs personnels. Vous établirez ensemble une feuille de route qui vous emmènera vers le physique dont vous rêvez.
Keven vous dira ce qu'il vous faut en termes de nutrition, de cardio, de poids et de répétitions. Puis il vous poussera jusqu'au bout dans les sessions pour faire en sorte que vos objectives, vous les atteigniez.
Tarifs
40€ par heure
300€ pour 10 heures
COACHING EN GROUPE
L'avantage d'un coaching en groupe, c'est que l'union fait la force.
Si vous pensez que la camaraderie, les rivalités entre potes et une expérience partagée vous aideront dans vos entrainements, alors pourquoi pas monter votre propre groupe ?
Keven prendra en compte les besoins individuels en vous faisant bosser ensemble pour toute la session.
Tarifs
Pour des groupes de 2 ou 3 personnes, le tarif est de 400€ par groupe pour 10 heures.
Pour des groupes plus nombreux, discutons-en.
QUE DISENT NOS CLIENTS ?
"J'ai mis les pieds à la House of Gains pour la première fois il y a 3 ans environ. J'étais bien appréhensive car je n'avais jamais été dans une gym et je ne savais rien du tout sur les poids et tout ça. J'ai été super contente du coup de trouver un coach aussi accueillant, joyeux et encourageant, ainsi que d'autres abonnés géniaux avec qui je pouvais m'entrainer et partager mes progrès. J'ai senti, et vu, assez vite une bonne évolution dans mon physique mais aussi dans ma tête. C'est une gym "feel good" que je recommande fortement !"
Amélie
"Avant, je détestais les gyms. Ca me mettait mal à l'aise, comme si tout le monde me regardait. Mais ici, c'est pas pareil et grâce à la House of Gains j'ai pu perdre 25 kilos. Tout de suite les gens m'ont mis à l'aise.
Assez vite j'ai commencé à perdre du poids et j'ai vu pour la première fois qu'en fait c'était possible.
J'adore l'ambiance familiale. Et c'est pas juste Keven qui me conseille et qui m'encourage. Les autres membres de la gym sont toujours là aussi pour parler, partager des blagues et s'aider mutuellement."
Kenzi
"Aller à la House of Gains m'a aidé à développer un programme qui sert mes objectifs. A chaque fois que je vais à la H.O.G., je m'y trouve motivée à me pousser les limites et toujours faire mieux. J'y ai découvert aussi une communauté d'amis qui se motivent entre eux et qui s'entrainent ensemble au profit de tout le monde."
Ashleigh
"Je cherchais un encadrement pour progresser rapidement afin de passer un concours et en même temps construire une habitude sportive.
J'ai été accompagné dans mon projet par Kevin. Il m'a permis de constituer un programme efficace pour atteindre mes objectifs en force et endurances.
Grâce à House of Gain, j'ai réussi tous mes objectifs. Aujourd'hui, je continue de progresser avec l'aide de Kevin et de son équipe."
Mohammed
Contactez la H.O.G.
06 51 59 36 67
22 rue René Leynaud
Lyon 69001